Covid-19

En el  momento actual no se conocen las secuelas que podrían sufrir los pacientes que han padecido o padecen Covid-19. Sin embargo, parece que la infección podría afectar a la función pulmonar, y claramente el confinamiento y el posible ingreso hospitalario, por la falta de movilización y la disminución de la actividad física diaria, afectarán a la capacidad funcional de los sujetos que lo hayan pasado. Por ellos los fisioterapeutas como personal sanitario y colaborando con la vuelta a la normalidad, proponemos ejercicios respiratorios, aeróbicos y de fuerza.

Estas recomendaciones van dirigidas a personas afectadas por el Covid-19 o que están en período de recuperación pero que siguen en situación de confinamiento.

Aquí dejamos los vídeos explicativos para realizar el trabajo respiratorio:

Respiración labios fruncidos:

Respiración costal:

 Respiración abdominal:

Inspirómetro de incentivo:

Ejercicios de espiración lenta con la boca abierta:

 Ejercicios de espiración con ayuda de presión espiratoria positiva doméstica

 Posición de prono para mejorar la ventilación:

 Ha demostrado su eficacia en diversos estudios como medida terapéutica adicional en el tratamiento en pacientes con SDRA (Síndrome de Distress Respiratorio Agudo), entendiendo como tal a un cuadro clínico de disnea intensa de comienzo rápido, hipoxemia e infiltrados pulmonares bilaterales.

Beneficios del uso de la maniobra de decúbito prono

• Cambios en la movilidad diafragmática.
• Evacuación de secreciones.
• Redistribución de la perfusión.
• Mejoría de la ventilación.
• Optimización de de oxigenación.